グルテン&シュガーフリー 混ぜるだけ焼くだけ簡単!だけどお店顔負けのバスチーが作れます✨ 食べ過ぎても太らないという方続出、甘いもの好きだけど美と健康にも気を使いたい方にオススメです🧡 他いくつかの米粉美スイーツのご試食もお楽しみください! 自宅でも安定して上手に作り続けていただけるよう、...
育休中の今だから知ってほしい
朝起きる元気と時短と美容が
全部手に入る”麹”
ABOUT
6種類の麹が自宅で作れる
この講座は、味噌蔵さん・醤油蔵さん・杜氏さんから麹づくりの製法を学び、様々な方法を組み合わせ、ご家庭でも実現可能な麹づくりとなっております。一生ものの武器を手に入れる
私たちの体は食べたものでできています。何を食べるか?で体だけではなく心をつくります。おうち麹で、自家製の調味料(お味噌・塩麹・醤油麹・甘酒)をつくって食べることで、心も体も整えることができます。 各種アレルギーや便秘・肌質改善・家族関係がよくなるなど、 驚く変化が起きています。身体の中と外から美しく
『おうち麹』で化粧水も作れるようになり、アウターケア・インナーケアの両面から、あなた本来の美しさと輝きを実現いたします。
こんなお悩みないですか?
Do you have any of these problems?
- 育休中だけど、仕事復帰してもやっていけるかな
- お食事から大切な人のココロとカラダを守りたい
- 働き方を見直して自分時間を手に入れたい
- 子どものアレルギー症状を改善したい
- 時短で美味しいご飯作りが出来るようになりたい
まずは一度、麹の
1day Lessonにお越しください
Do you have any of these problems?
Content of the 1day lesson
1DayLessonの内容
麹ってなに?なにが身体に良いの? 最近話題の「腸内環境」と併せてしっかり学んでいただけます。
麹菌と穀物を様々掛け合わせると味も栄養も見た目も違う!手作り麹6種類を食べ比べていただきます。
1種類選んで実際に麹調味料を作っていただきます。最後には、麹ご飯や麹スイーツでティータイム
Image of the 1day lesson
1DayLessonのイメージ
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麹に関する質問など
お気軽にお問い合わせください
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新着情報やレッスンのお知らせ
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講師紹介
一般社団法人 日本麹クリエイター協会
・麹マスター・クリエイター講座認定講師
・麹マスター・クリエイター講座認定講師
村主 さやか
Sayaka Muranushi
兵庫県在住の2児の母です。麹の資格取得をきっかけに、なおみ助産院での育後ケアごはんつくり、三木市緑ヶ丘コープ子育て広場クローバーの運営等の活動もしています。
『麹』と出会うきっかけ
それは昨年、2人目を出産した時から立て続けに起きた【子供のよくある体調不良】でした。いわゆる保育園の洗礼をくらいまくり…ひどい時は2人とも入院。本当に本当に辛かった…。
またあの辛さを子供達に味わせたくない。
そしてなにより、産褥期の2人育児が本当に辛すぎて。とにかく保育園に行ってほしくて。何かあったら症状をおさえるため、毎週のように小児科通いして薬をもらい、飲ませてました。 それ以外に対処法を知らなかったんです。それから産後の体調も落ち着いてきた時に、ふと思ったんです。これから復職したら、もっと薬に頼ることになりそう。これがいつまでも続くのかな…
過激な言い方をすると、
「保育園に行かせたい、私が楽したいがために子供たちを薬漬けにしている」
と思ったんです。
まずは薬に頼る前に家でできることがあるんじゃないか?と思ってネットで調べたら、『麹』を見つけました。